Autor: Yesica Rodriguez

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Plantas para ahuyentar a los mosquitos

Por: Jesús Cuadra
Ecología Verde

La llegada del calor y las buenas temperaturas tiene múltiples cosas positivas (los días duran más, podemos broncearnos la piel, ir a la playa y a la piscina…), pero también esconde algunos aspectos negativos. Uno de los principales es la llegada de algunos insectos como, por ejemplo, los temidos mosquitos.

Si eres de los que suele sufrir de la picadura de estos devoradores de sangre, no te pierdas nada de lo que viene a continuación, porque vamos a hablarte de las mejores plantas para espantar a los mosquitos y, así, poder disfrutar a tope de esta época del año.

Citronella

En primer lugar queremos hablar de la citronella, una planta ideal para repeler a los mosquitos. Aunque existen muchas variedades, las que mejor funcionan para evitar la presencia de estos insectos son la cybopogon nardus y la citronella winterianus.

Plantas para ahuyentar a los mosquitos - Citronella

Catnip

Otra de las plantas que resulta ideal para ahuyentar a los mosquitos es el catnip, también útil para espantar cucarachas. También es conocida como la menta de gato, la menta gatuna o la albahaca de gatos, aunque más que ser famosa por su propiedad anti mosquitos, esta planta es conocida por el efecto que tiene sobre los gatos, que se sienten muy atraídos hacia ella.

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Caléndulas

Otra planta súper efectiva para ahuyentar a los mosquitos es la caléndula, que es capaz de evitar varias plagas del jardín.

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Lavanda

De la última planta que vamos a hablar es de la lavanda, una planta ideal para colocar en el jardín gracias a su espectacular aroma, su alucinante color y, sobre todo, a sus propiedades anti-mosquitos, además de desinfectantes y relajantes.

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¿Te animas a poner alguna de estas plantas en tu jardín?

Fuente: www.ecologiaverde.com

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55 ideas fáciles y sencillas para cuidar nuestro planeta

Si eres de los que le preocupa el calentamiento global y sus efectos, estas ideas simples las puedes aplicar en tu vida diaria para ayudar al planeta.

Por: Caroline Tricot
#PorElClima

1. Agua. Preserva el agua. Evita gastos innecesarios de ella:

  • Mantén la ducha abierta sólo el tiempo indispensable.
  • Cierra la llave mientras te enjabonas, lavas los dientes o te afeitas. Cierra la llave mientras enjabonas los platos y cubiertos.
  • Lava las frutas y verduras utilizando un recipiente. El agua restante la puedes utilizar para regar las plantas.
  • Utiliza la lavadora y el lavavajillas sólo cuando estén completamente llenos.
  • Arroja las colillas, compresas, tampones o preservativos a la basura. No los tires al inodoro, esto llega al agua de ríos y mares y la contamina. Éstos no son desechos orgánicos.
  • Repara cualquier fuga de agua de tu casa, 10 gotas de agua por minuto suponen 2,000 litros de agua al año desperdiciados. No vacíes la cisterna sin necesidad.
  • Mantén en casa plantas autóctonas, requieren menos cuidados y menos agua.
  • Coloca el aceite de cocina usado en recipientes cerrados que luego puedas tirar a la basura o puedas reciclar. No lo tires por el fregadero. Un litro de aceite contamina cerca de un millón de litros de agua, cantidad suficiente para el consumo de agua de una persona durante 14 años.
  • No arrojes ningún tipo de basura al mar, ríos o lagos.
  • Riega las plantas en la última hora de la tarde ya que esto evita la evaporación.
  • Compra limpiadores orgánicos o ecológicos para tu hogar. El gel, el champú y los detergentes regulares son contaminantes de agua, sus espumas se quedan estancadas y los químicos matan a los animales.

2. Papel. Cuida los árboles. Reduce el consumo de papel a tu máximo posible:

55 ideas fáciles y sencillas para cuidar nuestro planeta
  • Usa habitualmente papel reciclado para el baño, cocina y para escribir.
  • No tires hojas en blanco, escribe por las dos caras. Reutilizar 100 kilogramos de papel salva la vida de al menos 7 árboles.
  • Usa servilletas de tela en tu casa. Evita el derroche de servilletas, pañuelos, papel higiénico u otra forma de papel.
  • Haz fotocopias cuando sea imprescindible. Reutiliza sobres, cajas, etc…
  • Desuscríbete de las compañías que te envían publicidad que no te interesa. A las compañías que te interesan pídeles que te envíen publicidad por correo electrónico.
  • Pide al banco que te envíe sus estados de cuenta vía correo electrónico.
  • Paga tus cuentas por correo electrónico, evita el uso innecesario de papel en sobres y cheques.
  • Compra una bolsa de tela para hacer las compras en el supermercado y reutilízala cada vez. Si la dejaste en casa, pide bolsas de papel. No uses bolsas de plástico, pues no son biodegradables.
  • Fomenta el uso de productos hechos a partir de papel reciclado.
  • Planta muchos árboles. ¡Por lo menos uno en tu vida! Apoya los proyectos para la re forestación.

3. Energía. Minimiza su consumo cuando no la necesitas:

  • Usa el agua caliente sólo de ser necesario y usa sólo la necesaria. (Conecta el calentador sólo dos horas al día, gradúalo entre 50 y 60 grados). Procura bañarte con agua fría: es más saludable.
  • Evita usar en exceso la plancha, la lavadora y el calentador, pues gastan mucha energía y agotan los recursos para generarla.
  • Procura cocinar con gas en lugar de con energía eléctrica.
  • Apaga la TV, radio, luces, computador (pantalla) si no los estás usando.
  • En tu lugar de trabajo apaga las luces de zonas comunes poco utilizadas.
  • Utiliza bombillas (focos) de bajo consumo de energía.
  • Modera el consumo de latas de aluminio.
  • No uses o compres productos de PVC, contaminan muchísimo y no son reciclables.
  • Apoya y utiliza las energía renovables. Empieza a usar generadores alternativos de energía: solar, viento, etc.

4. Basura. Haz tu mejor esfuerzo por reciclar:

  • Separa las basuras por lo menos en vidrio, plástico y papel. Infórmate sobre cómo separar la basura reciclable. Consulta a tu administración local o en Internet sobre los procesos de reciclar la basura.
  • Más de la mitad de la basura que usamos se puede reciclar.
  • Ten un basurero sólo para los desechos orgánicos, así será más fácil separar los otros.
  • Siempre que puedas elige envases de VIDRIO en lugar de plástico, tetrapack y aluminio. Estos materiales no son reciclables y contaminan muchísimo.
  • Lleva tu papel periódico, libros viejos, botellas, etc… a las empresas que están dedicadas a reciclarlos. (Infórmate de ellas en tu administración local)
  • Evita usar los productos de un sólo uso (Desechables)

5. Aire fresco y transporte. Muévete sabiamente:

  • Modera el uso del vehículo particular, haz uso eficiente del automóvil.
  • Procura no viajar solo. Organiza traslados en grupo o en transporte público.
  • Empieza a utilizar la bicicleta cuando puedas y camina más.
  • Revisa la emisión de gases de tu vehículo.
  • No aceleres cuando el vehículo no esté en movimiento.
  • Reduce el consumo de aire acondicionado, cuando no lo necesites. Así reduces el consumo de la gasolina.
  • Modera tu velocidad: en carretera no sobrepases los 110 kilómetros por hora ya que a más velocidad produces un exagerado consumo de combustible.
  • No cargues innecesariamente tú vehículo con mucho peso: A mayor carga mayor consumo de combustible.
  • Si es posible cómprate un coche ecológico (híbrido preferentemente), o averigua alternativas de combustible ecológico para tu vehículo. En algunas regiones y países como Brasil ya se está implementando.
  • Deja de fumar.

6. Alimentación. Trata tu cuerpo con amor y respeto:

  • Consume alimentos frescos.
  • Disminuye el consumo de carnes rojas. La cría de vacas contribuye al calentamiento global, a la tala de árboles y la disminución de los ríos. (Producir un kilo de carne gasta más agua que 365 duchas).
  • Evita comprar productos enlatados, especialmente el atún porque esta en vías de extinción. Los productos en lata consumen muchos recursos y energía.
  • Evita el consumo de alimentos ‘transgénicos’ (OMG u Organismos Manipulados Genéticamente). Su producción contamina los ecosistemas deteriorando el medio ambiente y es muy dañino para tu salud. Consume más frutas, verduras y legumbres que carnes. No consumas animales exóticos como tortugas, chigüiros, iguanas, etc. No compres pescados de tamaños pequeños para consumir. Intenta consumir, siempre que puedas, alimentos ecológicos u orgánicos (sin pesticidas, sin insecticidas, etc.) Así apoyas a la salud de los campos y tu propia salud. Las industrias contaminan los campos con muchos químicos.
  • Ábrete a la posibilidad de incorporar una dieta orgánica y vegetariana.

7. Educación. ¡Salir de la ignorancia es la clave!

  • Sé solidario, infórmate acerca de la necesidades del planeta.
  • Visita páginas que te den información sobre cómo ayudar a la tierra.
  • Extiende en tu círculo familiar y social el mensaje sobre la importancia de cuidar la naturaleza.
  • Ayuda a deshacer la ignorancia. Comparte todo la información que pueda elevar la consciencia ecológica en las personas.

Fuente: www.ecoticias.com

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Consumo Responsable

Nuestra sociedad es esencialmente consumista: el consumo es uno de los motores fundamentales de la economía actual y tiene un papel muy importante en nuestra vida, ya que necesitamos consumir productos y servicios para poder vivir.

Por: Cristina Novillo
Ecología Verde

Sin embargo, la gran mayoría del consumo es muy poco respetuoso con las personas y con el medio ambiente. Para cambiar esta realidad, necesitamos adquirir hábitos de consumo responsable, que pongan el foco no solo en la relación calidad/precio, sino en el resto de factores que atañen a un producto. 

Qué es el consumo responsable

El concepto de “consumo responsable” hace referencia a un tipo de consumo alejado del típico “consumismo” en el que el consumidor es un agente activo que busca que las actividades de la empresa que le provee productos o servicios tenga un comportamiento ético tanto en el plano social como en el medioambiental. Es decir, no solo se consume atendiendo a las propiedades del producto o siguiendo los dictados de las estrategias de marketing, sino siendo consciente y responsable en cuanto al impacto que ese producto o servicio genera en el medio ambiente y en la sociedad en general.

Para ello, debemos analizar varios aspectos del producto o servicio: lo primero es comprobar que el producto es realmente es necesario. Una vez pasado este corte, debemos analizar las siguientes 5 líneas generales:

  • Producción
  • Transporte
  • Distribución
  • Consumo
  • Residuos

Por ejemplo, podemos comprobar que las materias primas que conforman el producto hayan sido producidas/extraídas de acuerdo a políticas respetuosas; que se hayan utilizado recursos lo más cercanos posibles; que la distribución sea justa y equitativa para los vendedores; que el consumo requiera de los menores impactos posibles, y que estos sean minimizados; y que todos los residuos derivados de la actividad sean gestionados de forma que no se dañe el medio ambiente, reintegrándolos al ciclo productivo cuando sea posible.

Qué es el consumo responsable - Qué es el consumo responsable

Beneficios del consumo responsable

Los beneficios del consumo responsable son múltiples. Los beneficios sociales incluyen la promoción de la igualdad de género y de la no discriminación o el respeto a los mercados locales, entre otros. En cuanto a los beneficios medioambientales, encontramos:

  • Reducción de las actividades extractivistas, que no son renovables y generan un gran impacto medioambiental. Por ejemplo, la extracción de combustibles fósiles y el uso de estos tiene un gran impacto negativo en el medio ambiente. En este otro post puedes conocer mejor el Impacto ambiental del petróleo y el gas natural.
  • Mejora en la gestión del territorio. Por ejemplo, reduciéndose la Contaminación del suelo, de la cual te hablamos más aquí.
  • Reducción del uso de sustancias peligrosas y de la contaminación.
  • Disminución de la huella hídrica y la huella de carbono. En este otro post te contamos Cómo reducir mi huella de carbono.
  • Reintegración de residuos al ciclo productivo.
  • Ahorro de energía.
  • Promoción de productos y valores ecológicos.

Fuente: www.ecologiaverde.com

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Esto es lo que necesitas saber sobre el gluten

Antes de eliminar el gluten de trigo de tu dieta te invitamos a consultar esta información científica.

Por: Ecoosfera

El gluten es una proteína de origen natural que se encuentra en algunos granos de consumo frecuente como el trigo, la avena y la cebada. Actúa como elemento que da elasticidad y resistencia a la masa de la pizza, el pan, la pasta y, como te imaginarás, está presente en muchas de la comidas que consumimos a diario. 

Últimamente el gluten ha sido un tema de mucha controversia. Ha tenido muy mala e infundada fama, en gran medida, por el mercado de productos libres de gluten. La moda de comer sin gluten ha transgredido muchas normas, incluidas aquellas que recomiendan los nutriólogos y otros expertos de la salud. 

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Es común que las personas que padecen la enfermedad celíaca o cierta alergia al gluten deban seguir una dieta estricta libre de gluten, sin embargo, el resto de la población no deberíamos preocuparnos por ello. En Mexico, se estima que sólo el 2.6% de la población padece la enfermedad celíaca, de acuerdo con un informe del gobierno federal.

Por otro lado, en un estudio realizado por la Universidad de Harvard en el que participaron más de 100,000 personas que no padecían de enfermedad celíaca, no se encontró asociación alguna entre el consumo de gluten y alguna otra enfermedad. No obstante, los hallazgos sugieren que las personas no celíacas que evitan el gluten pueden aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardíacas.

Esta proteína que tanto se asocia con el consumo de pan y cereales pertenece a los alimentos que deben incluirse en un desayuno óptimo, según la Secretaría de Salud de nuestro país. Los panes y cereales le brindan al cuerpo fibra y carbohidratos que aportan energía, vitaminas y minerales, imprescindibles en toda dieta saludable. 

En la siguiente infografía sobre el gluten te mostramos en qué otros alimentos lo encuentras y por qué no es bueno eliminarlo de tu dieta:

que es el gluten pan beneficios por que comerlo es bueno

Fuente: www.ecoosfera.com

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Si el cambio climático no cesa, los viajes en avión serán cada vez más ‘turbulentos’

Por: Ecoticias

Los científicos de la Universidad de Reading han descubierto que la corriente en chorro se ha vuelto 15 por ciento más agitada en la atmósfera superior sobre el Atlántico Norte desde que los satélites comenzaron a observarla en 1979.

Debido a que la cizalladura del viento genera turbulencias, el nuevo estudio proporciona la primera evidencia basada en la observación para respaldar la investigación previa de Reading de que el cambio climático inducido por los humanos hará que las turbulencias severas sean hasta tres veces más comunes para 2050-80.

Si el cambio climático no cesa, los viajes en avión serán cada vez más 'turbulentos'

Esto significa que los pasajeros de las aerolíneas tendrán un viaje mucho más accidentado en el futuro, si el cambio climático continúa sin cesar.

La cizalladura vertical del viento, el aumento de la velocidad del viento en altitudes más altas, causa turbulencias invisibles en el aire despejado, que pueden ser lo suficientemente graves como para expulsar a los pasajeros fuera de sus asientos en los aviones. Aterra a los viajeros nerviosos y lesiona a cientos de pasajeros y asistentes de vuelo cada año.

El nuevo estudio muestra por primera vez que, si bien la diferencia de temperatura entre los polos de la Tierra y el ecuador se está reduciendo a nivel del suelo debido al cambio climático, sucede lo contrario a alrededor de 34.000 pies, una altitud de crucero de avión típica.

 El cambio climático está teniendo un mayor impacto en la corriente en chorro de lo que se pensaba, evidencia de un incremento en el riesgo de las turbulencias que afectan a los aviones.

La corriente en chorro es impulsada por estas diferencias de temperatura, y la tendencia de fortalecimiento en las altitudes de crucero está causando un aumento en la cizalladura del viento que impulsa la turbulencia, que hasta ahora había pasado desapercibida.

El autor principal Simon Lee, estudiante de Meteorología en la Universidad de Reading, dijo en un comunicado: “En las últimas cuatro décadas, las temperaturas han aumentado más rápidamente sobre el Ártico, mientras que en la estratosfera, a unos 12 km por encima de la superficie, se han enfriado. Esto ha creado un efecto ‘tira y afloja’, donde los cambios de temperatura en la superficie actúan para desacelerar el chorro, mientras que los cambios de temperatura más altos actúan para acelerarlo.

“Nuestro estudio muestra que estos efectos opuestos actualmente se equilibran, lo que significa que la velocidad de la corriente en chorro no ha cambiado. Sin embargo, buscamos por primera vez la cizalladura del viento, donde los cambios significativos pasaron desapercibidos anteriormente.

Esto fortalece las proyecciones previas de aumento en la turbulencia del aire despejado, mientras podemos ver ya que ha ocurrido un aumento en una de las fuerzas impulsoras. Esto tiene seriasimplicaciones para las aerolíneas, ya que los pasajeros y la tripulación enfrentarían un mayor riesgo de lesiones.

Decenas de miles de aviones enfrentan turbulencias severas cada año, con un costo estimado para el sector de la aviación global de hasta mil millones de dólares anuales, a través de retrasos en los vuelos, lesiones a la tripulación de cabina y pasajeros, y daños estructurales a los aviones.

Fuente: www.ecoticias.com

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Si tienes 50 años, cuida tu corazón y dale esquinazo a la demencia

Por: Ecoticias

Una buena salud cardiovascular a los 50 años se asocia con un menor riesgo de demencia más adelante en la vida, según un estudio en adultos británicos publicado este miércoles en la revista ‘The BMJ’. Los investigadores creen que sus hallazgos respaldan políticas de salud pública para mejorar la salud cardiovascular en la mediana edad y promover la salud cerebral posterior.

El puntaje de salud cardiovascular “Life Simple 7” de la American Heart Association, inicialmente diseñado para enfermedades cardiovasculares, se ha presentado como una herramienta potencial para prevenir la demencia.

Si tienes 50 años, cuida tu corazón y dale esquinazo a la demencia

Diseñado para la prevención “primordial”, donde el objetivo es prevenir el desarrollo de factores de riesgo para afectar el riesgo de enfermedad, es la suma de cuatro comportamientos (tabaquismo, dieta, actividad física, índice de masa corporal) y tres biológicos (métricas de glucosa en ayunas, colesterol en la sangre, presión arterial, clasificadas en salud cardiovascular deficiente (puntajes 0-6), intermedia (7-11) y óptima (12-14).

Pero la evidencia sigue siendo inconsistente. Entonces, para abordar esta incertidumbre, un proyecto de investigación internacional dirigido por Séverine Sabia, del Instituto Nacional de Salud e Investigación Médica de Francia y el University College London, examinó la asociación entre el puntaje de salud cardiovascular ‘Life Simple 7’ a los 50 años y el riesgo de demencia durante el próximo 25 años.

Sus hallazgos se basan en datos cardiovasculares recopilados de 7.899 hombres y mujeres británicos a los 50 años en el Estudio Whitehall II, que analiza el impacto de los factores sociales, conductuales y biológicos en la salud a largo plazo.

La demencia es una enfermedad progresiva que puede comenzar a desarrollarse entre 15 y 20 años antes de que aparezca cualquier síntoma, por lo que es importante identificar los factores que podrían prevenir su aparición.

Los participantes estaban libres de enfermedades cardiovasculares y demencia a los 50 años. Los casos de demencia se identificaron utilizando hospitales, servicios de salud mental y registros de defunciones hasta 2017. De los 7.899 participantes, se registraron 347 casos de demencia durante un período de seguimiento promedio de 25 años. La edad promedio al diagnóstico de demencia fue de 75 años.

Después de tener en cuenta los factores potencialmente influyentes, los investigadores descubrieron que el cumplimiento de las recomendaciones de salud cardiovascular ‘Life Simple 7’ en la mediana edad se asociaba con un menor riesgo de demencia más adelante en la vida.

En comparación con una tasa de incidencia de demencia de 3,2 por 1.000 personas al año entre el grupo con una puntuación cardiovascular baja, aquellos con una puntuación intermedia tuvieron una incidencia de 1,8 por 1.000 personas al año, mientras que aquellos con una puntuación óptima tuvieron una incidencia de 1.3 por 1000 persona al año.

Este es un estudio observacional, por lo que no se puede establecer la causa, y los investigadores señalan algunas limitaciones, por ejemplo, confiar en medidas autoinformadas y casos de demencia potencialmente faltantes en los registros de pacientes.

Sin embargo, un puntaje de salud cardiovascular más alto a los 50 años también se asoció con mayores volúmenes de cerebro entero y materia gris en las imágenes de resonancia magnética 20 años después. Y las reducciones en el riesgo de demencia también fueron evidentes en todo el continuo de la puntuación cardiovascular, lo que sugiere que incluso pequeñas mejoras en los factores de riesgo cardiovascular a los 50 años pueden reducir el riesgo de demencia en la vejez, dicen los investigadores.

“Nuestros hallazgos sugieren que ‘Life’s Simple 7’, que comprende el puntaje de salud cardiovascular, a los 50 años puede determinar el riesgo de demencia de manera sinérgica –escriben–. Los factores de riesgo cardiovascular son modificables, lo que los convierte en objetivos de prevención estratégicamente importantes. Este estudio respalda las políticas de salud pública para mejorar la salud cardiovascular a los 50 años para promover la salud cognitiva”, concluyen.

Los investigadores en un editorial vinculado están de acuerdo en que el estudio proporciona más apoyo para el enfoque de política reciente del Gobierno del Reino Unido sobre salud vascular en la mediana edad. “Sin embargo, otra evidencia deja en claro que la salud vascular a los 50 añosestá determinada por factores anteriores en el curso de la vida, incluida la desigualdad y los determinantes sociales y económicos”, precisan.

Y concluyen que, “aunque el estudio de Whitehall no puede reflejar la población del Reino Unido, las estimaciones obtenidas de esta cohorte refuerzan la necesidad de actuar para cambiar los perfiles de riesgo de la población para el deterioro cognitivo y la demencia a lo largo de la vida”.

Fuente: www.ecoticias.com

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Consecuencias de un incendio forestal

Por: Irene Juste
Ecología Verde

Un incendio forestal descontrolado puede arrasar todo a su paso, propagándose a gran distancia, sobrepasando ríos, carreteras y cortafuegos. En climas cálidos y secos hay más probabilidades de que se produzcan estos incendios. De media, cada año se producen entre 60,000 y 80,000 incendios forestales que destruyen entre 3 y 10 millones de hectáreas. 

Causas de los incendios forestales

Los incendios forestales o incendios en los bosques, a veces, son provocados por el ser humano por negligencia y otras veces se producen de forma natural, aunque estos últimos ocurren con mucha menos frecuencia. Los incendios naturales se producen por volcanes, rayos, combustión espontánea o chispas causadas por el desprendimiento de rocas.

Pero, la mayoría de las veces, los los incendios forestales comienzan por una negligencia humana: por pirómanos, por equipos que producen chispas, colillas de cigarrillos mal apagadas, fuegos desatendidos, quemas agrícolas o por las líneas eléctricas.

Consecuencias de un incendio forestal - Causas de los incendios forestales

Consecuencias positivas de un incendio forestal

Los incendios forestales tienen diferentes efectos sobre el medio ambiente, dependiendo de su tamaño y frecuencia. Aunque el daño para el medio ambiente de un incendio forestal es evidente, en ocasiones, también puede tener consecuencias positivas. Los incendios limpian la materia muerta o en descomposición, lo que permite que crezcan nuevas plantas. Es un forma de regeneración.

Otro beneficio es el mantenimiento del equilibrio del ecosistema al eliminar insectos nocivos y plantas enfermas. Al destruir árboles y arbustos también puede aumentar la luz que llega al suelo, lo que permite que crezcan semillas al cabo de cierto tiempo tras el incendio forestal.

En ocasiones, los incendios forestales aumentan la cantidad de diversidad de plantas y animales en un ecosistema. De hecho, algunas plantas necesitan un incendio para germinar y crecer.

Consecuencias negativas de un incendio forestal

Cuando la frecuencia de los incendios forestales en una región concreta es alta, el impacto puede ser devastador. Se interrumpen los ciclos naturales de los bosques y desaparecen las especies nativas, mientras que proliferan las plantas invasoras.

Los incendios forestales aumentan los niveles de dióxido de carbono en la atmósfera, contribuyendo al efecto invernadero y al cambio climático. Además, generan cenizas y destruyen nutrientes. Por último, los incendios en las zonas boscosas del planeta erosionan el suelo, propiciando inundaciones y corrimientos de tierra.

Cómo prevenir un incendio forestal

Por último, vamos a comentar varios consejos para prevenir los incendios forestales, sobre todo muy útiles para evitar los que se producen por negligencia humana.

  • No tirar colillas ni cerillas o fósforos, ya que la mínima chispa puede producir una llama y de ahí un incendio, sobre todo en zonas donde hay materia vegetal seca.
  • No tirar vidrios, botellas de plástico o cristal, latas, sprays u otros materiales combustibles en los bosques.
  • No encender hogueras o fogatas en el bosque, solo hacerlo en las zonas acondicionadas para ello con el permiso indicado, pues por más que creamos que sabemos controlarlo el fuego se puede descontrolar por una sola chispa al hacer un poco de viento.
  • Si encuentras restos de hogueras o fogatas con brasas, apágalas con agua no pases de largo y las dejes.
  • Si se observa a alguien con comportamiento sospechoso, tirando alguno de los materiales mencionados, haciendo hogueras en zonas no habilitadas, etcétera, hay que denunciarlo a la policía.
  • No entrar con coches o vehículos de cualquier tipo en zonas donde el suelo tenga vegetación seca, como matorrales o hierbas, ya que el simple contacto con el tubo de escape caliente, sobre todo si es un día con sol fuerte, puede producir un incendio.
  • Colocar zonas cortafuegos en las áreas en las que se conoce que hay facilidad de incendios, según el historial de otros años o por los cambios que haya habido en la zona y que propicien este desastre.
Consecuencias de un incendio forestal - Cómo prevenir un incendio forestal

Qué hacer si hay un incendio forestal

En caso de que nos encontremos en la situación de estar en un incendio en el bosque y nos preguntemos qué hay que hacer en un incendio forestal, conviene seguir estos consejos:

  • Avisar a emergencias o la policía en cuanto se tiene la sospecha de que hay un incendio, por ejemplo en cuanto se vea humo. Conviene detallar al máximo la ubicación a los servicios de emergencias.
  • Observar la dirección en la que se mueve el fuego y ver si se puede salir en la dirección opuesta de forma fácil, si es así hacerlo cuanto antes, siempre en el sentido contrario al viento ya que este guía al fuego.
  • Estando en una zona boscosa en una montaña, hay que bajar la montaña en cuanto se pueda puesto que el fuego tiende a subir y mientras pueda seguir subiendo no se extenderá tanto hacia los lado y menos aún hacia abajo.
  • Si vamos en coche lo mejor es cerrar las ventanillas y encender las luces y solo cruzar la zona incendiada si el fuego no está muy extendido y es necesario huir en esa dirección por imposibilidad de escapar hacia otra. Si el fuego incrementa mucho es mejor dar media vuelta con el coche.
  • En caso de que el fuego nos rodee, lo mejor es buscar trozos de tierra que ya se hayan quemado puesto que el fuego no volverá sobre esta zona aunque nos rodee, pues ya se ha consumido.
  • Si las llamas están muy próximas y no se puede huir, lo mejor es intentar cubrirse con tierra al máximo, cavar un agujero o tumbarse en el suelo usando el máximo de tierra posible.
  • No intentar cruzar las llamas, pero si es realmente imprescindible hay que hacerlo solo si hay viabilidad de lo que hay al otro lado y humedeciendo bien la ropa primero, protegiendo la cabeza con una tela mojada a ser posible.
Consecuencias de un incendio forestal - Qué hacer si hay un incendio forestal

Fuente: www.ecologiaverde.com

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Reducir la deforestación y minimizar el consumo de carne ‘claves’ para combatir la crisis climática y de biodiversidad

Por: Ecoticias

La conservación y restauración de los bosques y la renovación urgente del sistema alimentario mundial mediante un cambio en la dieta son soluciones clave para afrontar la emergencia climática y la crisis de biodiversidad, según el nuevo informe del Grupo Intergubernamental sobre Cambio Climático (IPCC) de Naciones Unidas hecho público hoy.

Reducir la deforestación y minimizar el consumo de carne ‘claves’ para paliar la crisis climática y de biodiversidad

“Defender y restaurar nuestros bosques y cambiar nuestro sistema alimentario reduciendo el consumo de carne ayudará a convertir la crisis climática y de biodiversidad en una nueva esperanza para la naturaleza y las personas. Nuestra tierra y biodiversidad están bajo una enorme presión, como demuestran los devastadores incendios en Siberia”, ha señalado el Dr. Christoph Thies, de la campaña de Bosques y Clima de Greenpeace Alemania. 

“Para proteger nuestro clima y alimentar al mundo, se requiere acción urgente. A la luz del informe del IPCC, los gobiernos han de actualizar y aumentar la ambición de sus objetivos de acción climática”, añade.

Este informe estudia por primera vez la relación entre el cambio climático y los usos suelo. Documenta por un lado los impactos del cambio climático en el sistema alimentario y en los ecosistemas naturales, como los terribles incendios ocurridos en Siberia.

Y por otro las soluciones que un uso sostenible del suelo puede proporcionar para contribuir a la mitigación y adaptación al cambio climático y asegurar la seguridad alimentaria.

Más de una cuarta parte de la superficie terrestre está degradada por la acción humana. El 23% de las emisiones de gases de efecto invernadero provienen de la deforestación, los incendios forestales y la agricultura.

El informe revela que desde el periodo preindustrial la temperatura sobre la superficie terrestre ha aumentado 1.53 °C en comparación con el promedio global incluyendo la superficie oceánica de un aumento de 0.87 °C. Esta subida de temperatura compromete la seguridad alimentaria y contribuye a la desertificación y a la degradación del planeta.

El IPCC advierte de que más de una cuarta parte de la superficie terrestre está sujeta a la “degradación inducida por el ser humano”, pero hay múltiples soluciones que pueden fomentar tanto la mitigación del cambio climático como la adaptación al mismo, al tiempo que respaldan los objetivos de desarrollo sostenible.

Resalta que la bioenergía, sola o con captura y almacenamiento de carbono (BECCS), presenta altos riesgos para la seguridad alimentaria y la degradación de los ecosistemas. Las mejores soluciones a largo plazo para combatir la crisis climática son la conservación y restauración de los ecosistemas naturales y la reducción de la producción y el consumo de carne. No podemos salvar el clima sin salvar la biodiversidad.

“Nos enfrentamos a un gran reto, pero hay muchas soluciones. Cambiar la forma en que producimos alimentos y lo que comemos protegerá nuestro clima, nuestra biodiversidad y promoverá la seguridad alimentaria. Hemos de abandonar la ganadería industrial y fomentar modos de producción ganadera ecológica”, dijo la Dra. Reyes Tirado, científica principal del Laboratorio de Investigación Greenpeace, Universidad de Exeter. 

“Un impulso drástico hacia menos consumo de carne y de lácteos en nuestras dietas es crucial para reducir los impactos del actual sistema alimentario en nuestra salud y en la del planeta”.

Entre las principales conclusiones del informe destaca que:

  • El 23% de las emisiones humanas de gases de efecto invernadero provienen de la deforestación, los incendios forestales y la agricultura.
  • Un mejor uso de la tierra por sí solo no detendrá el cambio climático. Retrasar la eliminación de los combustibles fósiles y el cambio de la mitigación al sector de la tierra aumentará el riesgo de impactos climáticos y la inseguridad alimentaria. Para frenar la emergencia climática el abandono de combustibles fósiles ha de ir acompañado de una gestión del suelo sostenibley la conservación de los ecosistemas naturales pues amortiguan los peores impactos del cambio climático.
  • Las emisiones del sistema alimentario en su conjunto, incluida la producción y el consumo, representan hasta el 37% del total de las emisiones mundiales de GEI inducidas por el ser humano.
  • El consumo de carne se ha más que duplicado en los últimos 60 años. Se han deforestado bosques para uso agropecuario a un ritmo sin precedentes en la historia de la humanidad.
  • Alrededor de 2,000 millones de adultos tienen sobrepeso u obesidad, pero 821 millones de personas todavía están desnutridos, lo que pone de relieve la necesidad de reformar el sistema alimentario mundial.

Fuente: www.ecoticias.com

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La serie televisiva: ‘La Casa de Papel’ planta su semilla para pedir la protección de los océanos

Por: Ecoticias

El creador de ‘La Casa de las Flores’, el director mexicano Manolo Caro, y el protagonista de ‘La Casa de Papel’, el actor español Pedro Alonso (que interpreta a Berlín en la famosa serie), sumarán su talento para grabar un corto de ficción en apoyo a la última campaña de Greenpeace, que exige la aprobación de un Tratado Global de los Océanos en Naciones Unidas en 2020.

La serie televisiva: ‘La Casa de Papel’ planta su semilla para pedir la protección de los océanos

Ambos se unirán a la tripulación del barco ‘Esperanza’ de Greenpeace, que se encuentra actualmente en el mar de los Sargazos -una de las cinco áreas marinas más contaminadas por plásticos, en pleno Triángulo de las Bermudas- como parte de la expedición ‘De Polo a Polo’ para evidenciar las amenazas a las que se enfrentan los océanos.

La serie televisiva: ‘La Casa de Papel’ planta su semilla para pedir la protección de los océanos

“Sin los océanos, no hay vida. Nuestro futuro depende de ellos. Por eso me he unido a esta expedición de Greenpeace, porque es hora de que nuestros gobiernos nos escuchen. Y entre todos y de la mano, hagamos algo. No podemos esperar más: Necesitamos proteger los océanos si queremos asegurar la supervivencia de nuestro planeta”, ha declarado Pedro Alonso.

Por su parte, Manolo Caro ha señalado que “pocas cosas son tan bellas como la inmensidad de los océanos. Y pocas, tan básicas para la supervivencia del planeta. No podemos destruir lo mejor que tenemos, lo que nos permite seguir viviendo. Desde el mundo del cine podemos ejercer de altavoces para nos oigan quienes deben tomar las decisiones. Ojalá lo consigamos”

El proyecto también contará con el bailarín mexicano Isaac Hernández -primer bailarín del English National Ballet y galardonado recientemente como mejor bailarín del mundo- que realizará una aparición estelar en la cinta. El rodaje tendrá lugar entre el 13 y el 17 de agosto en el mar de los Sargazos.

El director mexicano Manolo Caro y el actor español Pedro Alonso rodarán un corto de ficción que refleje la urgencia de que la ONU apruebe un Tratado Global de los Océanos.

La actriz estadounidense Shailene Woodley, protagonista de la serie ‘Big Little Lies’, también se ha unido a este tramo de la expedición a bordo del ‘Esperanza’ y ha acompañado al equipo científico de Greenpeace durante sus investigaciones en el mar de los Sargazos.

Menos del 3% de los océanos está protegido

Greenpeace se encuentra inmersa en una expedición de casi un año de duración que está recorriendo el planeta de polo a polo para documentar, junto a un equipo científico de primer nivel, las numerosas amenazas que enfrentan los océanos: el cambio climático, la sobrepesca, la contaminacióń por plásticos, la minería y las prospecciones en busca de petróleo y recursos genéticos.

En la actualidad, menos del 3% de los océanos está protegido; sin embargo, la comunidad científica exige que para 2030 se preserve al menos el 30%.

La vida marina que albergan los océanos es el motor de la bomba biológica del océano: captura el carbono en la superficie y lo almacena a gran profundidad. Sin este servicio esencial, la atmósfera contendría un 50% más de dióxido de carbono y la temperatura del planeta sería tan alta que se volvería inhabitable.

Fuente: www.ecoticias.com

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Crecer en la naturaleza reduce enormemente tus desórdenes mentales

Los niños que crecen en la naturaleza tienen hasta 50% menos propensión a los desórdenes mentales.

Por: En Evolución, Wellness

La naturaleza y el contacto con ella es excelente para la salud humana. Con el tiempo la ciencia ha ido comprobando lo que todos hemos intuido o experimentado. Hoy constantemente aparecen estudios que señalan beneficios específicos de sumergirte en la naturaleza; incluso se ha convertido en una frecuente receta de los médicos.

Si conectar con la naturaleza puede servir como remedio a distintos malestares, ¿qué ocurre con las personas que crecen en entornos más naturales?

Un extenso estudio realizado por la Universidad de Aarhus en Dinamarca, analizó los registros civiles de un millón de personas. Tras ubicar patrones de concordancias, se descubrió que las personas que más tiempo pasaron cerca de la naturaleza durante su infancia, padecieron muchos menos desórdenes mentales; hasta 55% menos. 

La investigadora Kristine Engemann, que encabezó el estudio, revela que es casi proporcional la relación entre salud mental y crianza en la naturaleza:

Con nuestro registro, mostramos que el riesgo de desarrollar un desorden mental decrece conforme más tiempo hayas pasado en un área verde desde el nacimiento hasta los diez años.

Areas verdes y naturaleza para los niños

Hay buenas probabilidades de que te encuentres leyendo esto desde un espacio urbano. Para 2050, más de la mitad de los habitantes del mundo vivirán en ciudades. Por eso vale la pena preguntarnos ¿cómo garantizar que las generaciones actuales y futuras mantengan un contacto con la naturaleza?

infancia-areas-verdes

Evidentemente, procurar ciudades más verdes, mucho más, tendrá que ser parte fundamental del reto. Pero también es importante comenzar a imaginar –si aún no lo has hecho– estilos de vida alternativos, por ejemplo fórmulas mixtas entre vida urbana y vida rural, o incluso opciones laborales que te permitan vivir fuera de las ciudades. 

Esto debiera ser especialmente importante cuando se trata de niños. La ecuación parece simple: si queremos ciudadanos más sanos y más sensibles al entorno, entonces tenemos la responsabilidad como sociedad de asegurarnos que las nuevas generaciones pasen el mayor tiempo posible, durante la infancia, rodeados de vegetación.

La salud mental se ha convertido, más que nunca, en un asunto de salud pública y, la naturaleza, que a fin de cuentas es medicina, podría tener buena parte de la respuesta.

Fuente: www.ecoosfera.com