QUESOS Y CARNES PONEN EN RIESGO TU SALUD

Quesos y carnes ponen en riesgo tu salud

Incluir en tu alimentación carnes rojas y quesos podría parecer algo muy sano, pero una investigación de la Universidad del Sur de California indica que consumir altos niveles de proteínas de origen animal podría ser dañino. Para cuidar tu salud nada mejor que conocer qué peligros existen por comer carne y quesos.

Una investigación de  Harvard School of Public Health advierte que comer carne es un factor de riesgo para el cáncer y de padecer diabetes Mellitus.

Provoca infecciones

Los productos animales contienen ácido aráquido, de lo que se forman substancias infecciosas. Éstas pueden provocar neurodermitis, infecciones estomacales, asma y artritis.

Puede provocar infartos

Mayo Clinic señala que  la carne roja contiene altos niveles  de hierro que es una peligrosa fuente para los radicales libres que perjudican los vasos sanguíneos.

Aumenta la depresión

Un estudio de la Universidad de Navarra  (España) demostró que el consumo de carne roja está vinculado con el miedo, estrés y depresión.

 

Intolerancia a la lactosa

En cuanto a los quesos pueden provocar dolor estomacal, calambres, gas, diarrea y eructos.

Úlcera estomacal

Comer quesos se vincula con la aparición de algunas úlceras estomacales de acuerdo con el Centro Médico de la Universidad de Maryland.

Síndrome de intestino irritable

Los quesos desencadenan cólicos, hinchazón, dolor de estómago, diarrea e inflamación.

No te confíes y ahora que ya conoces qué peligros existen por comer carne y quesos, cuida aún más tu salud.

Fuente: http://www.salud180.com/salud-dia-dia/quesos-y-carnes-ponen-en-riesgo-tu-salud

ESTE GUARDABOSQUES ALEMÁN DESCUBRIÓ QUE LOS ÁRBOLES TAMBIÉN TIENEN CONEXIONES SOCIALES

Este guardabosques alemán descubrió que los árboles también tienen conexiones sociales

Charles Darwin fue uno de los primeros hombres en estudiarlas y señalar que eran seres sintientes y que sus raíces actuaban “como el cerebro de uno de los animales inferiores“, sin embargo con el paso de los años estas observaciones no sólo se han corroborado, sino que se han descubierto aún más secretos que podrían cambiar la forma en la que nos relacionamos con la naturaleza que nos rodea. Hemos visto lo que el neurobiólogo Stefano Mancuso ha revelado acerca de su inteligencia, su capacidad de calcular e incluso su habilidad de comunicarse entre sí. Pero hoy quiero contarles acerca de los hallazgos de Peter Wohlleben, un guardabosques alemán que ha llevado la atención del público a estos temas de una forma que nadie habría esperado.

Gracias a su libro llamado “The Hidden Life of Trees: What They Feel, How They Communicate — Discoveries From a Secret World” (La vida oculta de los árboles: Qué sientes, cómo se comunican – Descubrimientos de un mundo secreto) que fue un completo éxito de ventas –lleva alrededor de 320.000 copias vendidas y ya ha sido traducido en 19 países–, Wohlleben ha presentado al mundo un lado de la naturaleza que muchos desconocían. En él Wohlleben no sólo ha demostrado a sus lectores que los árboles son mucho más que unos “robots orgánicos que limpia el aire y generan oxígeno”, como dice él que la sociedad de hoy suele verlos, sino que además los ha presentado como lo que verdaderamente son: unos seres vivos con complejas estructuras, capaces de comunicarse entre sí y generar conexiones sociales.

Caminando en el bosque, Peter se detiene frente a dos grandes árboles y dice:

“Estos árboles son amigos. ¿Ves cómo las ramas anchas apuntan en diferentes direcciones las unas de las otras? Eso es para no bloquearle la luz a su amigo. A veces pares como este están tan interconectados, que cuando uno de los árboles muere, el otro también lo hace“…

Fuente: http://www.ecoportal.net/Eco-Noticias/Este-guardabosques-aleman-descubrio-que-los-arboles-tambien-tienen-conexiones-sociales

¿CUÁNTO CUESTA UN MANGLAR?

¿Cuánto cuesta un manglar?

Si quien responde esa pregunta es el Fondo Nacional de Fomento al Turismo (Fonatur) diría que el manglar cuesta dos mil 40 millones de pesos, al menos esa cantidad recibió por la venta de lotes en Tajamar, Cancún, donde fueron devastadas 57 hectáreas de mangle para la construcción de un desarrollo inmobiliario que de acuerdo con la autoridad encargada de promover el turismo dejaría una derrama económica de 11 mil 563 millones de pesos y la creación de cinco mil 166 empleos directos y 10 mil 332 indirectos.

Dos mil 40 millones de pesos suena mucho pero en realidad no lo es, se trata de un mal negocio del lado por el que se vea. Resulta que México gasta más por los daños ambientales que implica la pérdida de recursos naturales que la supuesta ganancia que recibe por vender los terrenos para la construcción de hoteles o departamentos.

De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Geografía y Estadística, en 2014 el costo económico por daños ambientales fue de 910 mil 906 millones de pesos, de los cuales el 83.5% corresponden a la degradación ambiental y el 16.5% al agotamiento de recursos naturales. Esa cantidad representa 446.5 veces más que el total de la venta de los terrenos del manglar Tajamar por los cuales el Fondo Nacional de Fomento al Turismo (Fonatur) recibió solo dos mil 40 millones de pesos.

“Se trata de aritmética básica. El gobierno mexicano gasta más en prevenir o remediar la degradación ambiental que las supuestas ganancias que obtiene de la comercialización de terrenos y que al final, representan pérdidas para el país y sólo un beneficio económico para los desarrolladores y las inmobiliarias”, dijo Miguel Rivas, campañista de Océanos de la organización ambientalista.

Estudios reconocidos por la Comisión Nacional para el Uso de la Biodiversidad (Conabio) señalan que el valor de los servicios proveniente de los manglares es millonario. Se estima que los manglares producen alrededor de 37 mil 500 dólares por hectárea cada año para las pesquerías; 6 mil 700 dólares por servicios sanitarios -aunque en México esa cifra llegaría hasta 200 mil dólares en algunas ciudades del país-; mientras que la protección que ofrecen a las costas de las tormentas, ciclones y tsunamis se contabiliza en alrededor de tres mil dólares por hectárea.

“La destrucción ambiental es un mal negocio; es ridículo que Fonatur pretenda justificar el ecocidio en Tajamar hablando de las supuestas ventajas económicas que tendría el desarrollo inmobiliario y pase por alto los costos por externalidades que trae consigo la degradación ambiental. Tal parece que las autoridades desconocen el valor que tiene este ecosistema”, añadió el activista.

Greenpeace se suma a las miles de personas que exigen la detención definitiva de las obras en la zona y la restauración del manglar como parte de una verdadera política pública irigida a la conservación de los ecosistemas como tanto lo ha presumido la actual administración a nivel global.

Desde hace una década, la organización internacional ambientalista ha denunciado la tendencia sistemática de los gobiernos para fomentar un modelo de turismo depredador, mediante la venta de terrenos públicos a precios risibles o por debajo de su valor real, lo cual favorece exclusivamente a intereses privados, en tanto que impacta gravemente al medio ambiente y eleva los costos sociales, consecuencias que no son absorbidas por los proyectos sino trasladadas a los contribuyentes.

Fuente: http://www.greenpeace.org/mexico/es/Noticias/2016/Enero/Cuanto-cuesta-un-manglar/

CINCO INVENTOS ECOLÓGICOS REVOLUCIONARIOS

Cinco inventos ecológicos revolucionarios

La inventiva del ser humano resulta sorprendente en muchos campos, pero cuando el objetivo es mejorar la salud del planeta y de quienes lo habitamos, hay que reconocer que el magín puede llegar a límites insospechados.

 

Que la pista de baile de una discoteca genere energía mientras movemos el esqueleto es solo un pequeño ejemplo de lo curiosos que pueden ser los inventos eco-amigables. De hecho, también es posible generar energía a partir de la energía corporal.

O, por ejemplo, obtener energía al pisar un determinado suelo. ¿Y qué me dicen de las zapatillas que generan energía a cada paso? Podríamos seguir así, sacando inventos del cesto del ingenio verde y seguirían saliendo uno tras otro, enganchándose como las cerezas.

Es prolífica la cosecha de inventos ecológicos. Muchos de ellos, además, sorprenden y divierten al mismo tiempo y, sobre todo, pueden cambiar las cosas, con lo que también nos hacen confiar en un mundo mejor.

¿Pero, por qué hay tantos inventos verdes curiosos? En efecto, vivimos una explosión de ingenios que buscan cuidar el planeta. Dentro del apogeo que vive la ecología como nueva tendencia, crear para solucionar problemas ecológicos también está de moda.

Según la consultoría de tendencias Avant Guide Institute, la creatividad aplicada a lo ecológico es una tendencia importante. Sobre todo, cuando se trata lograr la tan ansiada sostenibilidad.

Inventos que quieren cambiar el mundo

En este post repasamos cinco inventos que podrían cambiar el mundo. Algunos están ya en el mercado, otros son simplemente proyectos, esperan aplicarse en breve, siguen perfeccionándose o están en fase de prototipo, a la espera de que les llegue su momento. Pero todo ellos tienen un enorme potencial.

Al margen de sus diferencias, de popularizarse ayudarían a resolver problemas importantes sin dejar de satisfacer los niveles de bienestar actuales. Si bien algunos pecan de no atacar el problema de raíz y solo suponen un simple parche, su objetivo y resultados de algún modo lo compensan. Y, en todo caso, son sorprendentes y el mundo los espera como agua de mayo.

1.¿Coches económicos propulsados por agua?

Que la nanotecología de mucho de sí no es una novedad, pero sí la creación de un biomaterial eficaz y a bajo costo capaz de catalizar con gran eficiencia la formación de hidrógeno. El invento abre la puerta a innumerables aplicaciones.

Entre otras posibilidades, hace factible la producción de hidrógeno y oxígeno como desdoblamiento del agua de forma respetuosa con el entorno. Idóneo, por lo tanto, para alimentar coches de hidrógeno asequibles.

2.Ropa vieja, ropa nueva

Inventar una impresora que convierte la ropa vieja en ropa nueva es mucho más que apostar por la impresión en 3D. Además, este invento es todo un canto al reciclaje y al ahorro de transporte en todo el proceso de producción.

Está pensada para tenerla en casa y, salvo que seamos muy caprichosos y la hagamos trabajar demasiado, es un inventazo eco-amigable con un potencial revolucionario increíble. El invento quedó entre los semifinalistas en el concurso Electrolux Desing Lab 2010.

3.Duchas ahorran 90 por ciento agua

En este listado no podía faltar un invento que fomentar el ahorro de agua. En este caso, son varios los modelos de ducha que permiten economizarla a lo grande.

La empresa Hamwells acaba de presentar su invento: e-Shower, una ducha que ahorra un 80 por ciento de energía yun 90 por ciento de agua. Lo consigue mediante un ingenioso sistema de reciclaje casi en tiempo real, que permite reutilizar el agua en 7 ocasiones cada vez que nos duchamos.

Hace un par de años, la ducha OrbSys ya propuso unos ahorros similares. Inventada por el diseñador industrial suizo Mehrdad Mahdjoubi, se basaba en un sistema cerrado que reutilizaba el agua siguiendo un proceso que también la potabiliza de forma instantánea.

O, como tercera opción, la Showerloop también es una propuesta que sorprende. Independientemente del tiempo que pasemos bajo la ducha, no gastaremos más de 10 litros de agua. Su sistema de filtración también hace posible ese pequeño gran milagro de la purificación simultánea.

4.Limpieza de los mares

El invento del joven holandés Boyan Slat apunta muy alto. Su revolucionario sistema aspira a recuperar la basura de plástico de los océanos del mundo y está empezando a demostrar su potencial para lograrlo.

Un proyecto piloto que funciona en la costa japonesa, al sur del país, será la prueba definitiva para convencer de lo que es capaz de lograr. Su gran objetivo, librar el Pacífico del gran parche de basura plástica.

Su dispositivo experimental está diseñado para absorber y reciclar millones de toneladas de plástico marino. También planea una prueba a más gran escala entre Hawai y California en el año 2020. Aunque, todo hay que decirlo, su sistema plantea dudas con respecto a un posible impacto ambiental del ecosistema.

5.Un bicitractor

El bicitractor puede parecer un tanto ridículo. Su aspecto es divertido, de eso no cabe duda, pero éste es un claro ejemplo de cómo la risa puede ser compatible con los objetivos serios.

Es un invento español y su objetivo es ser de utilidad para la producción bio o la permacultura. Lógicamente, si la agricultura bio quiere ser coherente con una filosofía verde, lo suyo es buscar alternativas a los tradicionales tractores.

En este caso, parece más interesante la idea que la realización, pero no cabe duda de que se trata de una propuesta valiente, que demuestra hasta qué punto puede llegarse cuando se quiere apostar de veras por el estilo de vida verde.

Fuente: http://www.ecologiaverde.com/cinco-inventos-ecologicos-revolucionarios/

LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE EL VIRUS ZIKA

LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE EL VIRUS ZIKA

LA OMS DECLARÓ QUE AMÉRICA LATINA ESTÁ EN ALERTA SANITARIA POR ESTE PROBLEMA. SI TIENES QUE VIAJAR, CONSIDERA ESTOS DATOS PARA EVITAR EL CONTAGIO.

¿Qué es el Zika? El virus del que todos hablan se identificó por primera vez en Uganda en el año 1947 y a pesar de que pasaron décadas antes de que se detectaran nuevos casos, hoy, el mundo entero está preocupado por la expansión de este problema.

En particular, las autoridades sanitarias han alertado sobre las graves consecuencias que el contagio puede provocar en mujeres embarazadas; si te pica el mosquito del género Aedes y estás en período de gestación, hay posibilidades de que tu hijo tenga problemas neurológicos o microcefalia, que se traduce en un desarrollo insuficiente del cráneo.

Aunque la OMS no ha confirmado que ese diagnóstico se deba específicamente al Zika, la alerta está hecha por la gran cantidad de casos que han demostrado la conexión entre el virus y los problemas de los recién nacidos.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS?

La OMS señala que aún no está claro cuál es el periodo de incubación (desde que te picó el mosquito hasta que aparecen los síntomas), pero según los datos registrados, es probable que las molestias se presenten luego de un par de días.

Entre los síntomas más comunes, está la fiebre no muy elevada, erupciones en la piel de color rojizo y conjuntivitis. También pueden haber dolores de cabeza y malestar general.

¿EN QUÉ PAÍSES ES MÁS PROBABLE QUE TE CONTAGIES?

La mayoría de los casos de Zika se han registrado en Brasil, pero también hay posibilidades de contagio en México, Honduras, Guatemala, Ecuador, El Salvador, Bolivia, Nicaragua, Panamá, Puerto Rico, Paraguay, Surinam, República Dominicana y Haití, entre otros en América Latina.

¿CÓMO PUEDO PREVENIR LA PICADURA, SOBRE TODO SI ESTOY EMBARAZADA?

En primer lugar, tienes que saber que el mosquito suele picar más en la mañana y al atardecer/anochecer. Si vives en alguno de los países que nombramos antes o tienes que hacer un viaje impostergable, es importante que te protejas.

Compra un repelente de mosquitos y aplícalo en todas las zonas de tu piel que no estén cubiertas. Lo mejor es que uses mangas largas y pantalones si estás embarazada y si estás en un país muy caluroso y usas ropa más ligera, reaplica el repelente para que no pierda su efecto con la transpiración.

Cierra las bolsas de basura de forma hermética y preocúpate de los contenedores de basura y del agua estancada, esto puede atraer a los mosquitos. Se pueden sellar las ventanas con mosquiteros, sobre todo en la noche.

 

Fuente: https://www.belelu.com/2016/02/lo-que-tienes-que-saber-sobre-el-virus-zika/?utm_medium=autopromo&utm_source=veoverde&utm_campaign=postcruzado

NIÑOS Y NATURALEZA: CÓMO MEJORAR ESTA RELACIÓN FUNDAMENTAL

Niños y naturaleza: cómo mejorar esta relación fundamental

No estar en la naturaleza, enferma

La desconexión de nuestra sociedad con la naturaleza está afectando a los niños de hoy, afirma Richard Louv en su libro “El último chico en los bosques”. Sucede que nuestra cultura suburbana restringe el tiempo de juegos al aire libre y, sumado a una creciente hiper conexión, el tiempo que se transcurre sin recrearse en el “exterior” es cada vez mayor.

 

Al mismo tiempo, la herencia agraria de los humanos aún está en cada uno de nosotros y no nos permite compatibilizar con este ambiente sobre estimulado. Si bien algunos chicos sí logran adaptarse, los que no lo hacen desarrollan lo que Louv llama Síndrome de Déficit de Naturaleza que incluye síntomas como problemas de atención, obesidad, ansiedad y depresión.

Para abonar este concepto, sumo la opinión de Catherine L’Ecuye quien tiene la hipótesis de que “si un niño está rodeado de estímulos que no se ajustan a sus ritmos y a su orden interior, entonces pierde su asombro natural y pasa de aprender “desde dentro hacia fuera”, a esperar que lo entretengan “desde fuera hacia dentro”.

Es por ello que la Academia Americana de Pediatría recomienda no dejar que tus hijos vean la pantalla si tienen entre 0 a 2 años. Su mente aún inmadura no lleva las riendas cuando están frente a un dispositivo digital sino que es la pantalla y sus aplicaciones con sus algoritmos quien lo hace. Recién después de los 2 años, la AAP recomienda no más de 2 horas al día, siempre que sean contenidos de calidad y bajo la supervisión de un adulto.

La buena noticia es que la medicina a este embotamiento digital es accesible y gratuita. Se encuentra en todos los parques, bosques, arroyos y cualquier espacio verde. Cobra forma de tiempo de “terapia” y ayuda a mejorar la concentración, confianza y salud de tus hijos. En la misma línea, los maestros deberían tomar la posta y enseñar sobre naturaleza no en las aulas sino llevando a los alumnos en vivo y directo al sitio verde más cercano.

¡Animémonos a volver a explorar nuestro entorno y perderle el miedo! Sí podemos, salgamos a paseos en la naturaleza, no sólo plazas sino parques y reservas urbanas son un buen plan y siempre hay grupos que enseñan a avistar pájaros y reconocer especies de árboles.

Jugar al aire libre es tan (o más) seguro que hacerlo en casa

Es tanta la costumbre de mantener a los niños puertas adentro que llevarlos a disfrutar del “afuera” se está tornando en un derecho a ratificar. Por ello, en Canadá un grupo de especialistas ha elaborado una Declaración de Posición a favor de los Juegos al Aire Libre.

En un país donde los niños pasan un promedio de 8.6 horas sedentarias, este documento brega porque se entienda que pasar tiempo en la naturaleza es mucho más seguro de lo que se cree. Los chicos necesitan estar afuera, correr por ahí, trepar árboles, construir fuertes y tirarse de lomadas como si fueran toboganes….

Fuente: http://www.alternativa-verde.com/2016/01/08/ninos-y-naturaleza-como-mejorar-esta-relacion-fundamental/

POR QUÉ DECIR SÍ A LA COSMÉTICA VEGANA

Por qué decir sí a la cosmética vegana

Productos veganos: ecológicos, sin parabenos y accesibles a cualquier bolsillo

Primera: porque está pensada para pieles sensibles

Aquellas personas que padecen hipersensibilidad en la piel necesitan productos que sean adecuados para sus circunstancias. “Aunque los productos químicos tienen una alta eficacia, sí es cierto que hay pieles que no son compatibles con sus ingredientes. Esto hace necesario acudir a productos cuyos componentes provengan totalmente de la naturaleza, consiguiendo una gran efectividad sin dañar la piel sin que sea necesario recurrir a cosmética de laboratorio”.

Segunda: el poder natural de sus ingredientes

Según Inma Jiménez del Álamo, “Los ingredientes que componen este tipo de productos suelen corresponderse con extractos o concentrados naturales de plantas o flores, aportando directamente a la piel las vitaminas y otras sustancias con un alto grado de concentración”. Todo esto contribuye a que los productos naturales, tengan un gran efecto sobre la piel, incidiendo directamente sobre el problema en cuestión para el que están formulados.

Tercera: son respetuosos

Si cabe destacar algo de este tipo de productos, es su respeto hacia el medio ambiente. “Aquellos defensores de la naturaleza, ya sean vegetarianos, veganos o de otra creencia, encuentran en estos productos un aliado perfecto acorde a su filosofía de vida, ya que son 100% ecológicos, sin parabenos ni aromas artificiales y, además, son veganos, respetando también a los animales”, afirma Inma.

Cuarta: compatible con todo tipo de pieles

Si bien son aliados beauty perfectos para pieles sensibles, resultan aptos para todas las personas. Siguiendo esta afirmación, “encontramos que los productos naturales son ideales para todo tipo de pieles y suponen una alternativa a la cosmética tradicional, ya se decida ‘dar el paso’ por motivos de salud o de ideología”….

Fuente: http://www.elmundoecologico.es/cosmetica-vegana/

6 FÓRMULAS PARA HACER LIMPIADORES CASEROS

6 fórmulas para hacer limpiadores caseros

Cáscara de frutas + vinagre blanco

Para hacer este limpiador casero para superficies duras, sumerge la piel de dos limones, naranjas o pomelos en una botella de vinagre blanco destilado durante una semana. Después cuela la mezcla en una botella con pulverizador  y utilízala para limpiar superficies duras, pero no el mármol.

 

Limón + bicarbonato sódico

Este limpiador y abrillantador casero para el acero inoxidable se hace en un santiamén. Corta medio limón y espolvorea por encima sal o bicarbonato, que es menos abrasivo. Después frota la superficie de acero inoxidable que quieras limpiar y abrillantar. ¡Funciona perfecto para el fregadero!

Vinagre blanco +  agua + periódico

Con esta fórmula casera los cristales y espejos quedarán impecables. Para ello, mezcla a partes iguales en una botella con pulverizador agua y vinagre blanco. Añade unas gotas de limón y pulveriza sobre los cristales. Frota con papel de periódico para abrillantar.

Sal + canela

¿Se te ha derramado algo dentro del horno? Esta combinación de sal y canela lo solucionará rápidamente. Espolvorea sal y canela sobre la mancha derramada cuando aún esté caliente. Deja que se enfríe y retira la sal con un trapo o cepillo si fuese necesario.

Esencia de árbol del té + agua

Este limpiador desinfectante se puede utilizar sobre diferentes superficies y es muy fácil de realizar. Vierte el agua en el pulverizador y añade de 8 a 10 gotas de árbol de té. A continuación lo agitamos y dejamos reposar durante, al menos, 24 horas. ¡Perfecto para el baño por sus propiedades anti-bacterianas!

Agua + vinagre + jabón natural

Añade en un recipiente con pulverizador ocho tazas de agua caliente, 1/4 de taza de vinagre blanco y dos cucharadas de jabón natural. Agita la mezcla y pulveriza sobre la mopa. Esta mezcla es válida para abrillantar suelos de madera, pero primero haz la prueba en una parte poco visible ya que no todas son iguales.

Fuente: http://www.ecoportal.net/Ecovida/6-formulas-para-hacer-limpiadores-caseros

CÓMO HACER UN FILTRO PURIFICADOR DE AGUA CASERO

Cómo hacer un filtro purificador de agua casero

Los filtros purificadores de agua son muy útiles tanto para áreas rurales como urbanas que carecen de agua potable segura.

Los filtros de arena o de grava, tanto industriales como caseros, simulan el proceso de filtrado natural del agua, que ocurre cuando atraviesa el suelo para llegar a los acuíferos subterráneos. Fueron los primeros filtros utilizados para potabilizar el agua y prevenir enfermedades como el cólera.

Aquí aprenderás a realizar tú mismo un filtro purificador de agua casero. Podrás pasar por él aguas de aspecto turbio, y no solo las dejará cristalinas, sino que gracias a ciertas bacterias colaboradoras que se desarrollan en el carbón que contiene el filtro, se eliminarán organismos nocivos que causan enfermedades.

Materiales necesarios

– Un recipiente o barril plástico, aproximadamente de un metro de altura

– Arena fina

– Grava

– Piedras pequeñas

– Piedras medianas

– Carbón desmenuzado o carbón activado

Preparación del recipiente:

  1. Para preparar el recipiente del filtro purificador de agua casero, debes realizar en su parte inferior un pequeño orificio de dos o tres centímetros de diámetro. Por allí saldrá el agua filtrada. También puedes utilizar directamente un recipiente o barril con dispensador en la parte inferior, o por ejemplo un bidón plástico con tapa.
  2. Lava el recipiente muy bien, con detergente y luego con jabón antibacterial. Enjuaga con abundante agua, y limpia las piedras de la misma manera.

Armado del filtro de arena:

El proceso de armado es sencillo. Solo debes colocar los materiales en capas, que deben ser homogéneas para así evitar que se mezclen.

Las capas deben ir en el siguiente orden:

– 25 cm de piedras medianas

– 12 cm de piedras pequeñas

– 3 cm de grava

– 3 cm de carbón

– 2 cm de grava

– 6 cm de arena fina

– 6 cm de grava

-12 cm de piedras pequeñas

Nota: el uso del carbón es indispensable para un filtrado completo del agua, porque es lo que matará los microorganismos. Lo ideal es que sea carbón activado,  que es más poroso y aumenta el proceso físico-químico de absorción dentro del filtro.

Fuente: http://www.labioguia.com/notas/como-hacer-un-filtro-purificador-de-agua-casero