Aprende a hacer un filtro de aire barato y efectivo en tu propia casa
Medidas emergentes para la situación crítica en ciudades con altos niveles de contaminación ambiental. Por: Ecoosfera Durante los últimos días,
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Salud y Bienestar
Trepar a un árbol es más seguro para los niños que practicar deportes (e igual de estimulante)
Trepar árboles, incluso a pesar de los aparentes riesgos, es una de las actividades básicas a las que todo niño
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Con sólo 20 minutos en la naturaleza, puedes reducir tus niveles de estrés (estudio)
Una breve “experiencia natural” reduce hormonas asociadas al estrés, como el cortisol. Por: Ecoosfera La mayor parte de la vida
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Alexandria Ocasio-Cortez cerró su Facebook (una fresca invitación al minimalismo digital)
“Las redes sociales son un riesgo para la salud pública”, dijo la joven congresista. Por: Ecoosfera Si algo resultó decisivo
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El fabuloso hábito de cultivar la calma para enfrentar la frustración (una enseñanza zen)
Conocerse a uno mismo es la única vía para no dejarse gobernar por el exterior (y sus intentos de frustrarnos).
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Científicos mexicanos crean anticonceptivo natural a base de una planta de jardín
Una planta sumamente común muestra propiedades espermicidas mayores a las del nonoxynol 9, y sin sus terribles efectos secundarios. Por:
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Alimentos saludables para nuestra piel
Por: Ecoticias Cómo comamos y cuáles son nuestros hábitos alimenticios influyen claramente en nuestra piel. Una alimentación adecuada es la base
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Jugar en la naturaleza: la clave del desarrollo cognitivo en la infancia
Trepar árboles, correr en arroyos, incluso correr riesgos, son indicadores de buena salud neurológica en la infancia. Por: Ecoosfera Los
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¿Cuáles son las frutas y verduras con más y menos pesticidas?
Poniendo en práctica algunos hacks, puedes evitar el consumo de pesticidas sin dejar de consumir frutas y verduras. Por: Ecoosfera
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¿Por qué vivir cerca de un bosque te ayuda a procesar mejor el estrés y la ansiedad?
Existe una “asociación positiva” entre la salud de la amígdala y vivir en un radio cercano a los bosques. La
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